Comment augmenter la puissance - Informations qui surprennent

11 Mai 2025

Avec l'âge, la plupart des hommes connaissent une diminution de la puissance. Et cela donne beaucoup d'inconfort. Les experts notent un rajeunissement important d'un problème tel que la dysfonction érectile. Plus tôt, des troubles sexuels ont été notés à l'âge de 40 ans. Aujourd'hui, dans les conditions de rythme et de style de vie modernes, les jeunes de 22 à 27 ans sont soumis à une telle maladie. Par conséquent, les représentants du sexe plus fort doivent connaître toutes les options pour augmenter la puissance. Heureusement, il y en a un grand nombre, et le médecin pourra choisir la méthode la plus efficace pour chaque cas individuel.

Médicaments de médicaments pour augmenter la puissance?

Comment augmenter la puissance? Tout d'abord, vous devez demander l'aide d'un médecin. Le spécialiste doit établir la principale cause du trouble sexuel, et ce n'est qu'après ce que la thérapie peut commencer. Après tout, il y a de nombreuses raisons pour la dysfonction érectile. Tous sont divisés en deux groupes: physiologique et psychologique. Dans le premier cas, l'impuissance se développe dans le contexte des maladies concomitantes: prostatite, maladies cardiovasculaires, dysfonctionnement du système endocrinien, diabète sucré, insuffisance hormonale et transmission sexuelle.

Dans le deuxième cas, une diminution de la puissance se produit en raison d'un contexte psycho-émotionnel instable. Très souvent, en particulier à un jeune âge, une mauvaise érection est observée avec l'insomnie, le surmenage physique et mental, le stress. Par conséquent, il est si important de normaliser strictement la journée de travail, de donner un bon repos au corps. Comme vous pouvez le voir, les causes du problème sont différentes. Par conséquent, différents médicaments sont nécessaires pour augmenter la puissance des hommes.

Médicaments à base de sildénafil

Les préparatifs basés sur le sildénafil sont très populaires parmi les médecins et les patients. Ils augmentent la puissance masculine en libérant l'oxyde d'azote, une expansion vasculaire et une augmentation du flux sanguin vers les parties génitales. Ces médicaments traitent l'impuissance de la nature physiologique.

Médicaments naturels qui augmentent la puissance des hommes

Très souvent, les médicaments naturels, les compléments alimentaires se sont prescrits avec la nature psychogène d'une diminution de la puissance et de l'érection. De plus, ces médicaments sont parfaits pour la prévention de la réduction du pouvoir masculin. Les Bades sont entièrement fabriqués à partir de composants naturels. Le plus souvent, ce sont des complexes de vitamines et minéraux, des herbes, des extraits de plantes et de résidents marins. Ces médicaments naturels sont très efficaces:

Tous ces médicaments restaurent non seulement les fonctions du système reproducteur, mais ont également un effet de renforcement général sur le corps masculin. Les fonds sont absolument sûrs. La seule contre-indication à utiliser est l'intolérance individuelle aux composantes individuelles du médicament. Le cours de l'admission est nommé individuellement par le médecin. En moyenne, le cours dure 1 à 2 mois. Après cela, la puissance, le niveau de libido augmentera, les indicateurs de qualité de l'éjaculat s'amélioreront.

Méthodes alternatives pour augmenter la puissance

Vous pouvez augmenter la puissance masculine avec les crèmes, les gels et les plâtres. Les plâtres sont utilisés pour une production insuffisante de testostérone. Il est attaché à n'importe quelle zone fermée du corps. Grâce à la peau, la testostérone entre dans la circulation sanguine générale, ce qui entraîne une amélioration de la qualité de la puissance et de l'érection. Il est appelé un tel patch d'androderme. Le cours de la thérapie est de 12 jours, avec son utilisation quotidienne.

Androgel et Doughfers contiennent également des analogues d'hormones sexuelles masculines. La crème non hormonale pour augmenter la puissance est le maksoderme. Il est basé sur des composants naturels, qui est sûr. Le produit est appliqué directement aux parties génitales 5 à 10 minutes avant les rapports sexuels. La crème doit être frottée dans le pénis avec des mouvements de massage légers. Le médicament améliorera non seulement la puissance, mais rendra également l'orgasme plus lumineux.

Comment augmenter la puissance à la maison?

Vous pouvez élever la puissance masculine sans prendre de médicaments. Pendant longtemps, diverses plantes et herbes qui ont un effet passionnant ont été utilisées pour renforcer l'érection. Aujourd'hui, la médecine traditionnelle représente une large sélection de ces remèdes naturels. Gozhenya Root a gagné une grande popularité et répandue. La teinture d'alcool de cette plante a un effet sur les systèmes nerveux et reproductif chez les hommes. Ainsi, le sommeil se normalise, la résistance au stress augmente, l'érection est améliorée. Le cours de la prise de teinture est d'un mois, 20 gouttes deux fois par jour.

La plupart des médicaments pour l'augmentation de la puissance de leur composition contiennent la racine de Calamus. Un tel outil peut être préparé indépendamment à la maison, en suivant ces instructions:

Mélanger 5 parties d'alcool et 1 partie de la racine broyée de Calamus; Placer le mélange dans un plat en verre; Insister sur le médicament pendant 21 jours; Prenez la perfusion trois fois par jour pour 20 gouttes; Le cours du traitement est observé pendant 1 mois. L'herbe vraiment masculine est le thym. Le thym est considéré comme une puissante source de zinc. C'est cet élément trace qui est extrêmement important pour le pouvoir masculin. Il prend une part active dans la synthèse de la testostérone, améliore la qualité des spermatozoïdes. Par conséquent, le thym soulève non seulement la puissance, mais normalise également le fond hormonal, a l'effet prophylactique de l'infertilité masculine. L'herbe est brassée comme un thé simple et acceptée pendant la journée. Un résultat positif peut se produire après 1 à 6 mois de prise d'une telle boisson.

Parmi les autres herbes de guérison, vous pouvez noter Hawthorn, Lemonnik, Nettles, Chamomile. Ces plantes peuvent être combinées les unes avec les autres, l'utilisez individuellement. Sur leur base, des perfusions, des troupeaux, des boissons sont fabriquées. Il est nécessaire de se rappeler que tous les composants naturels nécessitent une accumulation dans le corps. Par conséquent, l'augmentation de la puissance et de l'érection se produira dans au moins 20 à 30 jours d'utilisation régulière.

Nourriture pour élever la puissance

La puissance dépend directement de la qualité de la puissance. Tous les aliments peuvent augmenter une érection, alors faites un homme impuissant. Malheureusement, peu attachent une grande importance à leur alimentation. Dans les conditions du rythme moderne de la vie, les collations rapides et les fast-foods sont une inévitabilité. Un tel régime tue lentement mais systématiquement un homme chez un homme.

Pour une production suffisante d'hormones sexuelles, le fonctionnement normal de la prostate, le système reproductif et nerveux, le corps masculin nécessite les composants suivants: vitamines A, E, zinc, fer, magnésium, sélénium, potassium, calcium. Les vitamines, le zinc et le sélénium affectent le système reproducteur lui-même, le fer et le magnésium - sur le sang, le système nerveux. Le calcium et le potassium sont extrêmement importants pour le fonctionnement du système cardiovasculaire.

Pour augmenter la puissance dans le menu quotidien d'un jeune, vous devez inclure ces produits alimentaires:

Fruit de mer; Crème aigre; Ail; Greens, oignons verts; Œufs de poulet; Types alimentaires de viande; Légumes et fruits frais; Foie; Chéri; Noix; Huiles végétales. Sur la base du miel et des noix, vous pouvez préparer un délicieux dessert. L'utilisant tous les jours, seulement 2-3 cuillères à soupe peuvent être très rapidement élevées par puissance. Les noix ont une grande quantité d'acides gras, organiques et irremplaçables, qui sont extrêmement importants pour la santé des hommes. L'ail est célèbre pour un haut niveau de zinc et de sélénium. Et les fruits de mer se sont longtemps établis comme un puissant aphrodisiaque.

Afin de lever la puissance, il est nécessaire de refuser ces aliments, le porc, les viandes fumées, une grande quantité de sel et de sucre, d'alcool, de produits de boulangerie, de produits semi-finis, de restauration rapide. Les aliments nocifs entraînent une augmentation du cholestérol du sang, en surpoids. Tout cela augmente le risque d'athérosclérose. Cette maladie est le principal ennemi de la puissance, car le blocage des vaisseaux sanguins arrête le flux de sang vers le pénis.

Changez votre style de vie et augmentez

Dans la plupart des cas, si les premiers signes de dysfonction érectile sont détectés, il suffit d'ajuster le style de vie afin de relever à nouveau la puissance. Un style de vie sédentaire provoque des processus stagnants dans les organes pelviens. La stagnation conduit à la prostatite, à l'adénome de la prostate, à l'impuissance. Par conséquent, pour reprendre et augmenter la puissance, l'activité physique est utilisée, un ensemble spécial d'exercices. En outre, ils recommandent d'exclure les stress, d'abandonner les mauvaises habitudes, de normaliser le régime quotidien.

Sports - La clé de la puissance masculine

Les classes de variétés régulières, la visite des salles de fitness aideront à réduire le poids, à augmenter la masse musculaire, à normaliser le fond hormonal et, surtout - à augmenter la puissance. Il est recommandé de visiter les salles de sport 3-4 fois par semaine. Une telle régularité reprendra rapidement toutes les fonctions du corps, alors qu'elle ne subira pas de surmenage. De plus, un effort physique léger après une dure journée de travail détend parfaitement le système nerveux, ce qui est également important pour un état de puissance.

L'augmentation de la puissance devrait être des sports mobiles - basket-ball, football, natation, course. Une telle activité accélère le débit sanguin total, élimine la stagnation dans les organes pelviens et augmente l'immunité. Il existe un grand nombre d'exercices spéciaux qui visent précisément à augmenter la puissance et à augmenter l'érection. Il peut s'agir du «bouleau» classique, «pont», «vélo». Une efficacité élevée est un pas en place dans une forte augmentation des genoux. Les genoux doivent être pressés autant que possible au fond de l'abdomen. Cela améliorera le flux sanguin vers le pénis.

Normalisation du régime du jour

Pour maintenir toutes les fonctions du système nerveux central, vous devez suivre un régime clair de la journée. Le matin devrait commencer par la charge élémentaire et un verre d'eau. Pendant le travail, il est impératif de faire de courtes ruptures. Cela est particulièrement vrai pour les hommes dont l'activité est associée au travail sédentaire. Dans ce cas, l'échauffement doit être effectué toutes les 40 à 60 minutes. En tant que collation, les restaurants rapides pas nocifs sont utilisés, mais des fruits frais qui satureront le corps avec les composants nécessaires.

Pour la santé du système nerveux, et donc la puissance, il vaut la peine de suivre des règles aussi simples:

Exclure un grand nombre de stress; Éviter les conflits; Observer une journée de travail strictement normalisée; Observez un sommeil à huit heures à pont à part entière; Chaque soir avant d'aller vous coucher, marchez dans l'air frais pendant une demi-heure.

"Non" de mauvaises habitudes

Ce n'est pas un secret que l'alcool et le tabagisme sont les principaux ennemis de la puissance. L'utilisation d'une grande quantité d'alcool viole le fond hormonal, affecte négativement le système nerveux. Au fil du temps, la conductivité des impulsions est complètement violée et le système ne donne pas de réaction à l'excitation sous forme de montage. Fumer complètement les navires. Leur réduction et la mauvaise perméabilité ne permet pas au sang de s'écouler vers les parties génitales. Il n'est pas nécessaire de parler d'une érection dans de tels cas.

Les médecins recommandent de développer une habitude de prendre une douche de contraste. Le changement de température de l'eau est un bon moyen de durcir. Et la direction du jet d'eau dans la zone du scrotum, les testicules est une excellente prévention de l'impuissance et de la prostatite. Un tel massage de l'eau stimulera le travail par le système génito-urinaire. De plus, les bains avec une feuille de baie ont également un effet positif sur l'état de puissance. La conformité à de telles recommandations simples augmentera la puissance et la maintiendra au niveau approprié.

L'impuissance est une absence complète ou partielle d'une érection. Au fil du temps, elle commence à se détériorer chez la plupart des hommes après 30 ans. Selon les statistiques, quelque part chez 66% des hommes ont des problèmes avec cela, ou ils étaient dans le passé. Cependant, dans certains cas, vous pouvez rapidement lever la puissance à la maison.

La cause vasculaire de l'impuissance

L'essence de l'érection réside dans le remplissage du pénis de sang . Il y a aussi une telle maladie que la dysfonction érectile. En médecine, il est interprété comme un apport sanguin insuffisant au pénis pour les rapports sexuels. Cependant, il y a un point important ici. Très souvent, il y a des situations où un homme est fatigué, surchargé au travail, et dans ces cas, il y aura également des problèmes de sexe. La seule différence est que c'est un état normal.

Dans la plupart des cas La cause de l'impuissance est un dommage aux navires du membre . Afin de vérifier la santé des vaisseaux sanguins, vous devez effectuer ce qui suit. Avant d'aller se coucher, un ruban en papier est appliqué sur le corps du pénis dans un état détendu. Si le matin, il a été constaté que ce ruban était déchiré, cela indiquera une érection nocturne. Il n'y a donc aucun problème avec les navires.

Recettes pour augmenter la puissance

Cette boisson assurera une augmentation rapide de la puissance à la maison et vous permettra de vous sentir comme un homme dans n'importe quelle situation. Les ingrédients qui composent la boisson peuvent être achetés dans n'importe quelle épicerie. Ils comprennent trois produits et trois assaisonnements:

200 à 400 grammes de racine de gingembre (peuvent être de la poudre); trois citrons; Miel; cannelle; œillet; noix de muscade. Vous devez cuisiner une décoction le soir . Le gingembre doit d'abord être nettoyé, puis bouilli. Après l'ébullition, éteignez le feu, laissez refroidir à température ambiante et ajoutez de l'eau si nécessaire: deux litres doivent être obtenus. Le jus de trois citrons et leur zeste sont pressés dans une perfusion de gingembre refroidie.

Note : Ne mettez pas de film blanc de citrons dans la perfusion, car il est toxique. Il est préférable de retirer soigneusement le zeste avec un couteau.

Le bouillon résultant est infusé sous le couvercle pendant une nuit. Après avoir insisté là-bas, une cuillère de cannelle y est ajoutée. Une gousse de muscade est également ajoutée au goût. Tout est complètement mélangé. Vous devez le boire après avoir mangé deux fois par jour: le matin et le soir. En aucun cas, vous ne pouvez le boire à l'estomac vide, surtout s'il y a des problèmes avec l'estomac. Pour que la décoction soit plus savoureuse, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel (de préférence liquide).